Hmm..padahal orang yang satu dengan orang yang lain memiliki selera makanan yang berbeda, tapi untuk satu jenis makanan ini yaitu coklat, malah digemari oleh banyak orang dari semua kalangan. Kenapa ya? kita cari tau alasanya yuk..
Menurut beberapa penelitian yang telah dilakukan, coklat mengandung salah satu bahan kimia alami yaitu serotonin. Nah, serotonin yang terkandung dalam coklat ini, ternyata bisa menenangkan pikiran, membuat rileks dan akan memberikan efek menyenangkan bagi orang yang memakan coklat. Selain itu karena rasanya manis juga, jadi, wajar saja kalau kebanyakan orang gemar makan coklat.
Selain seretonin, coklat juga mengandung vitamin dan zat kimia alami lain yang sangat ber manfaat bagi kesehatan loh. Untuk lebih lengkapnya simak Manfaat makan coklat bagi tubuh kita, dibawah ini;
Manfaat makan coklat bagi tubuh;
- Karena kandungan serotonin coklat bisa memabantu menenangkan pikiran dan membuat orang yang memakan coklat rileks
- Coklat juga mengandung antioksidan dan flavonoid yang bisa menangkal radikal bebas yang menjadi penyebab kanker
- Dalam lemak coklat terkandung mineral esensial yang sangat baik untuk memperkuat tulang, rambut, kuku dan juga untuk kesehatan kulit.
- Coklat juga bisa membantu untuk mencegah penuaan
- Coklat juga banyak mengandung vitamin seperti ; A1, B1, B2, C, D dan E,
- Coklat juga mengandung banyak mineral penting bagi tubuh
Sumber